Harmónia, Béke, Tiszta Tér – egy egyszerű energia-gyakorlat segítségével

Energiaterünk tisztán tartása épp olyen fontos, mint fizikai testünk rendszeres megtisztítása.

Mindig amikor úgy érzed, hogy elborítanak a nehéz érzések, nagy a nyomás és A diszharmonikus energia a külvilág felől, vagy egyszerűen csak elkezdesz „szétesni”, akkor érdemes tudatosan figyelned és tenned önmagad harmóniájának megteremtésére és fenntartására. Miért fontos ez, és hogyan csináld, erről olvashatsz a következőkben.

Elovasom

MÁRCIUSra hangolódva…

Intuitív inspirációim energetikáról, önismeretről, tudatosságról és lehetőségekről az adott hónap energiáira hangolódva

Elovasom

MEGÚJULÁS -ha tartósan szeretnéd, ezekre figyelj

Bár még tél van és begubózás, és nehezebb felpörögni, de a következő időszak magjait most vetjük el. Legalábbis önmagunkban. Ha tehát valamiben szeretnél megújulni, akkor ez most kiváló idő ehhez a belső munkához.

Elovasom

Belső Szentélyed

A téli napforduló  idejét éljük. Most a leghosszabb az éjszaka, legrövidebb a nappal és a világosság.

Talán azt érezted mostanában, hogy mintha minden sokkal nehezebb lenne, mintha mindent háromszoros erővel kellene megtenni ahhoz, hogy ugyanazt elérd, ami máskor simán megy.

Elovasom

ERŐ – FORRÁS: 5 belső út, amely segít hozzákapcsolódni a sajátodhoz

Belső erőnk forrása nem az izmainkból ered. Talán ezzel nem mondtam újat. Szerinted akkor miből fakad a belső erőd? Megfigyelted már magadon, hogy amikor kiálltál magadért, vagy azért, amiben/akiben hittél, honnan volt a bátorságod? Megfigyelted már, hogy amikor nehéz helyzetben voltál, hogy sikerült megoldást, kiutat találnod?

Elovasom

ELENGEDÉS másképp – 1 új megközelítés 3 lépése

Tudod, hogy mi akadályoz. Tudod, hogy már rég túl kellene lépned rajta. És még a varázsszó is beugrik a hogyanra: engedd el! És ez mind rendben is van. „Könnyű mondani. De hogy csináljam?” – hallhatod te is ezt magadban.

Talán már próbáltad is. talán már volt energiád és lendületed többször is nekifutni. De még mindig azon kapod magad, hogy újra és újra visszacsúszol, visszaesel ugyanabba a téves mintába. Mit tehetnél?

Elovasom

Méregtelenítés – érzelmi mellékhatások és feloldásuk

Tavasz és ősz. A két legkiválóbb időszak szervezetünk méregtelenítésére. Ha te is rendszeresen alkalmazod a tested és energiarendszered megtisztításának ezt a módját, sokat segít, ha tisztában vagy az érzelmi „mellékhatásaival” is.

Elovasom

Emeld magasabbra energia-szintedet!

Éppen amikor nagy változások zajlanak körülöttünk, nagyon fontos, hogy Te megmaradj belső erőközpontodban. A középpontodban lenni azt jelenti, hogy bármi történik is benned és körülötted, mindig van egy olyan biztos pont önmagadban, amely védelmet nyújtó, támogató, erőt adó. Mit jelent ez? Hogyan érheted ezt el? És miért olyan fontos?

Elovasom

Amikor a nehézségeid gyógyulásra, változásra hívnak… mit kezdj ezzel?

Intenzív időszakokat érezhetünk mostanában. Mit kezdj ezzel? Miért fontos, hogy figyelj rá tudatosan? Hogyan fordíthatod a javadra? Ez ihletett erre az írásra, és a végén egy rövid energia-gyakorlatot is megosztok hozzá.

Elovasom

Mit kezdj a szomorúságoddal?

A bánat, a szomorúság is egy olyan érzés, amit leginkább elkerülni szeretnénk. Tragédiák, veszteségek, csalódások váltják ki a legtöbbször ezt az érzést bennünk. És mindehhez energetikailag még egy erőtlenség, nyomottság, tehetetlenség is társul. Valóban nem az az állapot, amiben sokáig jó elidőzni.

Elovasom