3 tipp, hogy intuícióddal való kapcsolatodat megerősítsd az örömtelibb és magabiztosabb hétköznapokért

A Föld rezgésszintje emelkedőben. Az emberiség tudatszintje úgyszintén. Izgalmas időszakot élünk spirituális vonatkozásban (is). Minden szépségével, ugyanakkor nehézségével és kihívásaival együtt.

A régi, elavult, tovább már nem működő, nem működtethető rendszerek recsegnek-ropognak és dőlnek le, minden szinten. Az új, a másképp teljes kibontakozásáig pedig még sok tennivalónk van.

Hétköznapi szinten, az életed vonatkozásában, ez egy hol gyorsabban-hol lassabban száguldó hullámvasutazásra emlékeztethet. És te pedig keresed a kapaszkodókat, az irányjelzőket, mert szeretnél minél építőbben és értelmesebben részt venni ebben az egész átalakulási folyamatban.

Elovasom

SZEPTEMBERre hangolódva

1, Határtalan szeretet-lénye(ge)d élése és én-határaid működtetése

A szeretet végtelen és határtalan, az életed és hétköznapjaid minőségi, magasabb energiaszinten működtetéséhez viszont határokra van szükséged. Én-határokra. Aminek a keretei között biztonságban és stabilnak érzed magad a saját középpontod tengelyében. Ahol kapcsolódsz értékes egyediségeddel, miközben a végtelen Univerzum és Egy-ség szerves része vagy.

Amikor ehhez a forrsához tudatosan kapcsolódva éled, árasztod, osztod meg másokkal egyediséged és szereted-lényed, a fizikai világban is könnyedén és természetesen érzékeled és működteted én-határaidat. Tiszteled a saját igényeidet és korlátaidat, miközben elfogadod és tiszteletben tartod mások én-határait.

Van, ahol ez könnyen és természetesen áramlik oda-vissza. Van, ahol neked kell figyelned és nagyon konkrétan kinyilvánítanod, hogy mi az, ami számodra még elfogadható, és honnantól érzed azt, hogy feladod saját magad.

A lényeg annak az egészséges egyensúlynak a megtalálása, ahol nem hagyod el magad a mások igényei és elvárásai miatt, miközben nem is húzódsz teljesen vissza a biztonságos, de nagyon beszűkített védelmi falaid mögé. Ugyanis, egyik ilyen végletes esetben sem fogod tudni természetes szeretet-energiáidat szabadon áramoltatni és megélni.

Ezért fontos elhagyni a biztonsági zónádat, de úgy, hogy közben figyelsz arra, hogy ne a konfliktuskerülő megfelelésbe csapj át. Hanem keresd az egyensúlyt magadban. Kísérletezz vele. Fedezd fel új én-határaidat, hogy egyediségedet és szeretetedet egyre könnyedebben megéld. A magad, és minden érintett legfőbb javára.

2, A Szíved vezet. Engeded?

Bármi történik a külvilágban, bárhogy alakulnak a különböző élethelyzeteid, mindig van egy biztos pontod önmagadban.  A szíved, az érzéseiden keresztül, mutatja az utad. És ez nem azt jelenti, hogy csak boldog, felhőtlen, örömteli érzésekre koncentrálj, abba kapaszkodj, az legyen a célod mindenáron. Persze amikor ezt érzed, éld  meg! Szabadon. Spontán. Megengedésben. Tudd, hogy megérdemled. Adj hálát érte és töltekezz fel belőle, amennyire csak tudsz.

Amikor pedig nehéz érzések jönnek, akár belső-, akár a külső hatások miatt, ne zárkózz el előlük, ne menekülj el vagy ne akarj egyből kiutat találni. Engedd inkább, hogy megmutassa neked, mi a dolgod vele, mire tanít magadról, mit mutat az életedről. Minél előbb és minél őszintébben megteszed ezt, annál hamarabb és annál mélyrehatóbb felismeréssel gazdagít majd, miközben önmegismerésed szándékának fényében átalakul, feloldódik.

Figyelj az érzéseidre, és engedd, hogy vezessenek egyre nagyobb összhangra magaddal, az életeddel.

3, Hit, mint őszinte és tudatos szembenézés önmagaddal

Van a hitnek az az aspektusa, amikor még nem tudod megmagyarázni miért és hogyan, de érzed a szívedben, minden porcikádban, hogy az úgy van/lesz. És van a hitnek az az aspektusa, ami még annyira tudattalan, hogy fogalmad sincs róla, hogy te is működteted, éled és teremtesz az életedben általa.

Hogyan tudsz vele mégis ősszekapcsolódni? Hogyan tudod felismerni, hogy milyen hiteket, hitrendszerbeli mintákat működtetsz? Egyszerű, és mégsem olyan könnyű alkalmazni.

Mindössze annyit kell tenned, hogy nézd meg mi vesz téged körbe az életedben. Hogyan élsz? Hogyan gondolkodsz? Hogyan magyarázod meg az érzéseid? Hogyan bánsz magaddal és másokkal? Ezek mind-mind arról adnak neked képet, hogy milyen mélyen megbúvó hiteknek adsz teret, és akár teljesen tudattalanul is, figyelmet az életedben.

Zavar például, hogy nem tudod megvalósítani a szívbéli céljaidat? Úgy gondolod, hogy a körülmények a hibásak ezért? Sőt, lehet, hogy nem is azok a szívbéli céljaid, amiket eddig gondoltál? Esetleg egyre jobban nyomaszt, hogy nem úgy éled az életed, nem használod az adottságaidat és megrekedtnek érzed magad?

Bármi is van körülötted, veled, ami nem tetszik neked, annak gyökere/oka benned van és a hiteddel táplálod annak működtetését. Változtatni szeretnél? Vizsgáld meg, hogy miben hiszel. Úgy igazán.

Elsőre valószínűleg ez egy nehezebb és annyira őszinte szembenézést kíván tőled önmagaddal, amennyire csak bele tudod engedni magad, amennyire éppen el tudod bírni érzelmileg, mentálisan, lelkileg. De ha úgy érzed készen állsz arra, hogy életedet egy magasabb szinten éld, és ehhez változtatásra van szükséged, akkor a hited feltérképezése egy kihagyhatatlan kiindulópont ehhez.

A jelen időszak külső-belső rendrakást támogató energiája is nagy segítségedre lesz ebben.  Így, ha megvan a szándékod, akkor már csak annyi a dolgod, hogy kezdj el cselekedni a céljaidért.

AUGUSZTUSra hangolódva

1, Találd meg az Erődet

Tudod, hogy miből fakad az erőd? Érzed, hol kel életre benned a lelkesedés?

A valódi erődet nem feltétlenül ott találod, ahol szerinted lennie kell, ahol kényelmesen előkaphatod, ahol sokan és sokszor keresik, mert úgy tanították. „Légy illedelmes!” „Légy jó!” „Légy okos!” „Légy sikeres!” Megvalósíthatod ezeket, és aztán mégsem érzed magad elégedettnek, felszabadultnak, teljesnek, erődben lévőnek. Valami még mindig hiányzik…

Az erőd sokkal inkább ott találod, ahol érzed magadban a lüktetést, a véred pezsgését. Ez nem mindig egyezik a társadalmilag elvárt szerepeidnek való megfeleléssel. Az erőd ott van, ahol a valóság találkozik benned a jósággal. Ahol nem a mindenkinek és mindenáron való megfelelés és elismerésre törekvés irányít, hanem ahol felszabadulsz belül, ahol érzed, hogy megnyílik a szíved és kitágul benned a világ. EZ a Lélek vezetése, hívása az életedben.

Valószínű azonban, hogy ehhez először a legnagyobb félelmeiden, elakadásodon kell keresztül küzdened magad. A biztonságos és kényelmes korlátaidon. Ott vár rád az erőd, ahol elkezdesz izgatott lenni, lámpalázas, vagy dühös, vagy nagyon fáj. De mégis érzed, hogy az út a nehéz érzésen keresztül vezet(ne).

Igen, bátorság kell hozzá. Nagy. Így fedezed fel, hogy van erőd. Több, mint gondoltad volna. Annyi mindig megvan, amennyi a következő lépés megtételéhez kell, ha elszántad magad. És elindulsz a felfedező útra. Az új, az eddig rejtett éned, a talán magad által sem nagyon ismert oldalad felvállalásához. És ahogy éled, azáltal egyre jobban megismerheted, és a részeddé, az életed részévé teheted egy új minőségedet. Élővé teszed ezt az energiát, erőt azzal, hogy van bátorságod megélni. És idővel, ha úgy döntesz, a természetes részeddé válik. Hogy általa egy magasabb szinten, teljesebben élj tovább.  

Neked mi most a legnagyobb elakadásod? Ha foglalkozol vele, ott új erődre találhatsz rá. Ez lehet a kreativitás, lehet szónoki képesség, lehet vezetői képesség, lehet mély együttérzés másokkal, lehet önzetlen segíteni akarás, lehet izgalmas felfedezések megélése. És még ezerféle más. Téged mi hív most? Hol lépheted át a korlátaidat, mert már nagyon feszítenek? Mire van szükséged hozzá? Minden válasz ott van benned…

2, Ismerd meg, tanuld meg, és urald az erődet

Mert nem elég felfedezni, hogy hol van, és miben áll a valódi erőd. Ez az első és igazán izgalmas lépés. De aztán ezt az új energiát meg is kell tudni tartani. A hétköznapokban is működtetni. Vagyis fel kell fedezned, hogy működsz általa, vele a a különböző élethelyzetekben.

Türelem, nyitottság, felelősségvállalás, kalandra készség kell hozzá. Meg a hibázásra való hajlandóság. Most ismerkedsz egy új erőddel, természetes, hogy nem megy minden elsőre flottul. Becsúszhatnak kisebb-nagyobb bakik, konfliktusok, nehezebb helyzetek. Ez a tudásnak az ára.

Keress társakat az úton. Akikkel együtt könnyebb haladni. Vagy segítőket, akik már valamivel előrébb járnak hozzád képest, és lerövidíthetik, megkönnyíthetik a tapasztalataikkal a te utad. Vagy egyszerűen, ha tudsz már annyira megbízni magadban, akkor kapcsolódj belső bölcsességedhez és kérd a szándékod által, hogy vezessen téged ezen a tapasztaláson keresztül. Az új erőd, minőséged megismerésében.

Hogy a végén uralni tudd ezt az energiát, erőt magadban. A magad és minden érintett legfőbb javára.

3, Legyél kíváncsi, nyitott! Engedd szabadjára a gyermeki éned

Sokszor nem kell a legnagyobb dologra gondolni, amikor az erőt, az élet pezsgését keressük magunkban, a napjainkban.

Sokszor ez el van rejtve a gyermeki énünk meg nem élt, és ezáltal bennünk ragadt érzelmi szükségleteiben. Figyeljenek rá. Fogadják el olyannak, amilyen. Szeressék.

A benned élő gyermekhez kapcsolódni olyan érzés lehet, mint saját magad elég jó szülőjének lenni, aki engedi szabadon kibontakozni a gyermeket, miközben a közelből mindig óvja őt és figyel rá, hogy nagy hülyeséget ne csináljon.  Figyelemmel és szeretettel lenni iránta és növelni, sokkal inkább mint folyton nevelni. Figyeld csak meg: most, hogy már felnőttél és nem a szüleid gondoskodnak rólad, te hogyan bánsz önmagaddal? A vágyaiddal, a felhőtlen örömre való igényeddel, a kíváncsi kalandozásba hívó belső hangoddal? Mennyire engeded meg magadnak? Vagy inkább felnőttesen letorkolod te is önmagad?

Mert mit kíván a benned élő gyermek? Szoktad néha meghallgatni? Csak annyit kell tenned hozzá, hogy lehunyod a szemed és képzeletben meghívod magadban. Beszélgess vele. Kérdezd meg tőle, hogy hogy van? Mit szeretne? Lehet először dühös, morcos, dacos, utálatos lesz. Talán mert olyan sokáig magára volt hagyva. Sok szeretet, együttérzés, figyelem és türelem kell, hogy megnyíljon.

Ne feledd! Ebben a képzelet-játékban ő egy gyerek és te pedig a felnőtt. Felnőttként pedig te tudod őt szeretettel megnyugtatni, megnyitni, megbékíteni, óvatosan kicsalogatni rejtekhelyéről. Hogy aztán megmutassa neked önmagad játékos oldalát, a talán még nem élt vagy rég elfeledett csintalan örömöd, az ártatlanságod, a felfedező kíváncsiságod, az elevenségedet, a természetességedet. Találkozz vele! MegériJ A felszabadultság öröme vár minden ilyen találkozás legvégénJ

Úgy érzed, hogy túlságosan felemészt mindaz, ami körülötted zajlik? 3 módszer, amivel visszanyered az irányítást az energiáid felett

Ha te is érzékenyebben reagálsz a finomenergiákra, ha te is úgy érzed magad sokszor mint a szivacs, vagyis hajlamos vagy magadba szippantani a környezetedből származó mindenféle energiákat, persze leginkább tudattalanul, akkor van egy rossz és egy jó hírem számodra.

Elovasom

Eleged van már a szenvedésből? Állítsd a frusztrációd erejét akaratod szolgálatába!

„Képzeletben sokkal többet szenvedünk, mint a valóságban”. Seneca

A közelmúlt egyik nagy „megvilágosodás” élményét ebben a rövid, tömör, de annál töményebb mondatban kaptam. Hiszen azt eddig is tudtam, hogy a sok “túlagyalás” nem vezet soha jóra, és megerősített abban, hogy az élet „odakinn” van.

Mitől lett számomra mégis plusz hozadéka ennek az egy, elég rövid kis üzenetnek? Megosztom veled, mert lehet nálad is betalál majd valamilyen formában és segítségedre lesz egy újabb ellenállásodat, gátlásodat feloldani.

Elovasom

A Csend Hatalma – 3 lépés, hogy hétköznapjaid magasabb energiaszinten, több nyugodtsággal, erővel és örömmel élhesd

Szeretnéd tudni, hogyan lehetsz hatékony ebben a mostani, egyrészt felgyorsult, másrészt felfordult világban? Úgy, hogy közben nem veszíted el önmagad, nem borít el a külvilág káosza és még derűsnek és boldognak lenni is van időd, energiád?

Elovasom

JÚLIUSra hangolódva

Mi az, amiben valóban hiszel?

„Akár azt hiszed, hogy képes vagy valamire, akár azt, hogy nem, mindenképp neked lesz igazad.” (H. Ford)

Ismerős ez neked? A lényege, hogy a hitünk határozza meg cselekedeteinket, és alapozza meg az életet, amit aztán élni fogunk. És mondhatjuk, hogy mi nem ezt akartuk. Majd sorolhatjuk a kifogásokat, hogy miért nem sikerült elérni azt, amit szerettünk volna. A helyzet az, hogy akármennyire nehéz lehet elfogadni, de ahogyan éppen vagy, azt tükrözi, hogy mit hiszel magadról és az életről. Mást érzel belül? Mást szeretnél? Akkor a hitedet, hitrendszeredet kell legelőszöris alaposan szemügyre venned. Alaposan és őszintén.

Tudod, hogy mi az, ami lelkesedésbe hoz és egy teljesen más szinten élhetnél általa? Mi az, amiért nem ezt éled? Vagy legalábbis nem kezdesz el tenni érte? Ne ess bele a kifogások csapdájába, bármennyire is úgy tűnhet, hogy a külvilág, a lehetőségeid, a környezeted, a kapcsolataid, stb. miatt nem tudsz mozdulni, tenni, lépni. Miben hiszel igazán? Milyennek látod magad? Mire érzed képesnek magad? Mennyire hiszel, bízol önmagadban?

Ha még nem ott tartasz, ahol érzed, hogy lehetnél, itt az idő, hogy a hitedet erősítsd. Először is kezd azzal, hogy megengeded magadnak, szívből-szeretettel, hogy megmutatkozzon „legjobb” éned.

Onnan tudod, hogy jó irányba haladsz, ha azt érzed, hogy belső képeid önmagadról egyfajta tágasságot, felszabadultságot, kellemes jó érzést keltenek. Merj hinni magadban! Merj hinni spirituális lényegedben! Merj hinni a lelkiségedben! És akkor ez csak az első lépések egyike…

A képzelet végtelen. Csak te szabhatsz neki határt.

Ha tudod, hogy mi az, ami lelkesít, akkor azzal, mit kezdesz? Amit elképzelünk és valóban hinni is tudunk benne, azt meg is tudjuk teremteni, valósítani.

Mi az, amit igazán el szeretnél érni, amit igazán élni szeretnél? És most csak erre a kis időre, engedj el minden korlátot és mindentől (!) függetlenül, engedd el a fantáziádat!

OK, megvan? Akkor jöhet a következő lépés…

Ahogyan erre a kérdésre keresed a választ magadban, figyeld meg, hogy hol vannak a képzeletednek a határai? Mivel szoktad lebeszélni magad a szíved vágyairól? És most, jelen élethelyzetedben, jelen legnagyobb vágyad esetében, hol vannak a határaid? Azaz, mi a legnagyobb félelmed, akadályod?

És ha az előző témát – a hit kérdését – alaposan feltérképezted magadban, akkor most hozd ide segítségképpen. Mit hiszel magadról? Mire vagy igazán képes? Nem kell hatalmas „szuperhős” jellemvonásokat kierőszakolnod magadból! Olyat keress, amit következő lépésként meg tudsz tenni. Amit a hétköznapokban el tudsz kezdeni élni. Mi az, amit el tudsz képzelni következő lépésként most magadnak? Mi segítene téged abban, hogy a legnagyobb félelmed, elakadásod feloldásában megtedd a következő lépést?

És képzeld el, ahogyan ezt meg is cselekszed. Tedd meg először belül, önmagadban, a képzeletedben. Ízlelgesd a belső képeid, az érzéseid, a felismeréseid. Erősítsd mindennap ezt a képet! Színezd át újra és újra úgy, ahogyan az neked felemelő, segítő, építő, támogató. És aztán figyeld meg azt is, hogy milyen változást hoz ez a mindennapjaidban?

Cselekvés – mindig tudsz tenni magadért

Minden szép elképzelés csak álmodozás marad, ha nem kezded el élni, megélni.

A hit cselekvés. Tudatosan. És bizalommal. Hogy amire belül hívást érzel, ahhoz az erőd és bátorságod is megvan, és minden szükséges segítséget is megkapsz az univerzum, az élet részéről, ahogyan lépsz előre és teszel magadért, a céljaidért. Egy olyan világért, amiben élni szeretnél.

Hittel, életörömmel, cselekvéssel teli, csodás megéléseket kívánok ebben a hónapban is!:-)

JÚNIUSra hangolódva

Szépség – körülötted és benned

A Természet nagy tanító és útmutató. Mindig lehet hozzá fordulni, ha ebben a kissé elkényelmesedett, túlvárosiasodott és fogyasztásra hypolt világunkban valamiféle természetes (:-))) értékrendre és irányra vágyunk. Mint például most is. Frissen és üdén zöldellnek a fák, színesebbnél színesebb és illatosabb virágmezőket láthatunk, és érkeznek lassan sorban a finom nyári gyümölcsök, hogy ízesebbé tegyék a napjainkat. Szépség mindenütt. És akkor fordítsuk ezt egy kicsit befelé.

Benned mi az, ami virágzik, érik, szépséget bont? Szerinted te miben tudsz most kibontakozni? Megtalálod, (f)elismered önmagadban a szépet, a jót, az értékeset?

Mi az, ami jó érzéssel tölt el, amikor magadra figyelsz? Vagy amikor az életedre nézel rá. Mi az, amire büszke vagy ( a jó értelemben)? Mi az, amit szeretsz magadban?

És igen, könnyű most inkább továbblapozni mondva, hogy „mit tudom én ezt?”, vagy „minek töltsem az időm ilyesmivel, ha aztán úgysem jó semmire a való életben”. Ha tényleg így gondolod, akkor ez az írás nem fog támogatni téged az önbecsülésed, az önszereteted erősítésében. És természetesen lehet ezek nélkül is élni, csak akkor miért is akadsz ki azon, ha küzdelmes, értelmetlen és sivár az életed…

Ha mégis adsz esélyt magadnak, akkor itt van 2 egyszerű tipp, hogyan könnyítsd meg a saját dolgod, amikor úgy érzed nehéz önmagad értékes oldalát felfedezned.

Tehát, ami szerintem igazán segíthet ilyenkor az az, ha belegondolsz a következőkbe:

1, tényleg nem tudok egy-két jó tulajdonságot, értéket, adottságot felfedezni/elmondani magamról? tényleg ennyire nincs jó véleményem magamról???

Ha őszintén belegondolsz és megengeded magadnak, hogy meglásd a teljes képet, és félreteszed egy időre az állandósult kételyeidet, önmarcangolásodat, maximalizmusodat, vagy épp a mártíromságodat, akkor meglepődsz majd az eredményen.

Szerintem csak elkezdeni nehéz. És ha tettél egy lépést, akkor jönni fog a következő is. Ha találtál egy jót, becsülnivalót, szeretnivalót, tisztelnivalót magadon, akkor jönni fog a következő is. Engedd szabadon! Hagyd, hogy a Szépség-ed és a Jóság-od átjárjon.

2, nem tartozol senkinek sem magyarázattal, sem számadással! Jogod van azt gondolni magadról, amit érzel! És NEM! Nem kell megmagyaráznod, hogy miért is érzed, gondolod, hiszed azt magadról. Ez a TE véleményed! És akár meg is tarthatod csak magadnak. A lényeg, hogy érezd, higgyj benne és éld is meg. Tedd életté magadban! És figyeld meg mit hoz ezután a napjaidba:-)

Légy ott, ahol lenned kell!

Kevésbé költőiesen fogalmazva, úgy élsz, hogy pezseg benned az élet? Éled az életet vagy inkáb csak álmodozol róla?

Az egyik legnagyobb elakadásod lehet, ha a fejedben teljesen mást gondolsz a vágyadnak, életcélodnak, mint amit a tested-lelked életnek érez és valóban, igazán él(ne).

Például, fejben látod magad ahogy határozottan és erőtől teljesen teszed a dolgod és ezáltal adsz, támogatod a szeretteidet, a környezetedet. Ami viszont történik a hétköznapokban és amit kivitelezni tudsz az az, hogy félsz nemet mondani nehogy megbántsd a másikat, és így a mások vélt/valós elvárásainak megfelelésében folyton szétesel, erődet és fókuszodat veszted, és csak ideig-óráig és feleannyira tudsz jelen lenni a helyzetekben és mások támogatásában, mint amennyire érzed, hogy tehetnéd. Arról nem is beszélve, hogy hol vagy te és a szükségleteid ebben az egész folyamatban.

Két probléma is van ezzel.

1, Valóban azt akarod, amit gondolsz, hogy akarsz? Tényleg az tenne boldoggá, az pezsdítené fel a véred, az hozná vissza a lelkesedésed? Példánál maradva: tényleg a „megmentő” szerep tesz igazán boldoggá?

2, Biztosan jól vagy benne ebben a helyzetben? Mert például, ha tényleg segítő típus vagy, akkor viszont lehet, hogy másképp kellene csinálnod ahhoz, hogy valóban mindenki számára nyertes-nyertes helyzetet hozz ki belőle.

Tehát, ne azt a helyet keresd, mint egy álomban, ahol minden szép és jó, és nem lehet semmi probléma. Arra gondolok, ahol felpezsdül benned az élet. Van benne kihívás is, hiszen ÉLET, így van benne egy nagy adag bizonytalanság és kiszámíthatatlanság is, és nem mindig könnyű vagy kényelmes. Ugyanakkor pont itt van a valódi öröm, szépség, izgalom, kaland, összefogás, közösség is 🙂 Ezt az érzést keresd!:-)

OK, ez talán meg is van már. És akkor egyszercsak belédnyilal egy gondolat, akár egy erőteljes testi érzéssel párosulva, ami olyan, mint amikor berántanak egy falat ez elé a szép, elevenséggelteli kép elé. Vagy mintha kapnál egy gyomrost, miközben könnyedén és nyitottan és felszabadultan lépkedsz ebben a képben. Hopp! Meg is találtad a legnagyobb elakadásod, ott vagy annál a határodnál, ahonnan eddig mindig visszafordultál, ahol megtorpantál. Tehát engedd ezt meg magadnak! Itt tudsz változni, fejlődni, továbblépni, másképp csinálni, mint ahogyan eddig.

És nem kell hatalmas nagy dologra, fájdalomra, stb. gondolni. Vagy az se blokkoljon le, hogy te ezt honnan is tudhatnád, nem tudhatod. Amit keresel, az az első dolog/elakadás ami eszedbe jut, esetleg egy testi érzet, egy élethelyzet, egy konfliktus. Akkor van meg, ha úgy érzed, hogy bezárulsz, védekezel, tágulás helyett összezsugorodsz. Ugyanakkor a válasz is benned van. Vagyis általad.

Tedd fel magadban a kérdést: Drága Univerzum/Istenem, mire lenne szükségem ahhoz, hogy az elakadásom helyett (képzeld ide azt, amire rátaláltál most magadban), lelkesedéssel éljek?

Ünnepeld az Életet! Találj rá a rítusaidra!

Legyél jelen! Légy valós! Keresd azokat a helyzeteket, ahol pezseg benned az élet, azokat az embereket, akik együtt tudnak áramlani veled, támogatóan.

Kapcsolódj a környezetedhez, a környezetedben lévőkhöz!

Oszd meg az örömödet, a bánatodat, amit éppen igaznak és valódinak érzel magadban.

Valódi helyzetben, valódi figyelemben.

Keress közösséget. Lehet, van már. Akkor menj velük!

Ha még nincs, akkor keress! Lehet, csak egy alkalomra/eseményre. Lehet, több alkalom is lesz belőle. De nem ez a lényeg most. Hanem, hogy tegyél egy lépést! Lépj ki a falaid mögül! Oda, ahol valódiságot érzel.

Ha az előző két pontban jelen voltál, akkor az már mutatja az irányt, ami most neked a legjobb.

MÁJUSra hangolódva

1, Szerelmetesség

Folytatjuk ott, ahogy az áprilist befejeztük. A szerelmetesség érzése ha már beköszönt, marad is még egy kis ideig. Szerelmesnek lenni az életünkbe, a hétköznapjainkba, a feladatainkba. Lehet, hogy kihívás, de most extra erőt, ihletet, energiát kapunk hozzá. A te feladatod, hogy mindenben meglásd és felismerd, hogy mi az, ami szép benne, amiért jó, amiért szerethető. És nem kell hatalmas dolgokra gondolni. Annyi kicsi is elég, amitől már megjelenik a jó érzés a szívedben, esetleg még mosolyra is húzódik a szád, felszabadultan tudsz egy nagy lélegzetet venni.

A jót, a szépet, a kedveset, az örömöt, a humort megtalálni mindenben. Mert ott van. A választás pedig mindig a tiéd. Megkeresed, felismered, megnyílsz rá?

Ha épp nem vagy olyan emelkedett vagy nyitott állapotban, akkor is tehetsz egy nagy gesztust önmagad és az univerzum felé: ismerd el, legyél hajlandó tudni, hogy ott van a szépség, akkor is, ha most épp nem tudod látni. És legyél hajlandó megengedni magadnak, hogy most épp nem, de majd máskor vagy másban meglátod. Hajlandó vagy rá? Megteszed ezt magadért? Saját magadért:-)

2, Élvezd az Életet:-)

És ha a fentiekre hajlandó vagy és engeded megnyilvánulni az életedben, akkor máris egy magasabb energiaszinten tudot élni a mindennapjaidat. Mert nyitottál arra, hogy amikor csak tudod meglátod és megteszed a jót. És minél inkább ezzel a hozzáállással tudsz lenni, annál inkább kezdik el megmutatni magukat neked az élet örömei. Mert rajtad múlik. Mindig itt vannak körülöttünk.

Az Élet SZÉP. Akkor is, ha néha nehéz. Akkor is, ha néha fáj, szomorú, dühítő, félelmetes. Ez is szép benne. A változatosság. Hogy ezer- és millióegyféle. A lényeg, hogy élj vele:-)

3, Erő – Energia-„bomba”

Ez most egy érdekes erő. Olyan, mintha egy plusz energialöketet kapnál valahonnan. Csak vigyázz vele, mert akkora is lehet, hogy elsodor, ha nem irányítod. Tehát a tudatosság most (is) nagyon fontos! Hova irányítod, mit kezdesz ezzel az erővel?

Például nézd meg, hogy életed mely területei nincsenek még egyensúlyban, vagy kibontakozásra várnak. Használd ezt az extra energiát arra, hogy bemozdítsd ezeket a megrekedt részeidet. És ha esetleg úgy érzed, hogy nálad minden OK, akkor tágítsd a kört.

Nézd meg, hogy hol tudnál besegíteni, támogatni. Szerinted mitől lenne jobb a világ? Mitől lenne élhetőbb, örömtelibb a környezeted?  Oda irányítsd ezt a plusz energiát, ott hasznosítsd magadból. Tehát a saját életed, és ha ez OK, akkor magad által a környezeted emelésére.

És amikor úgy figyelsz arra, hogy neked jobb legyen, hogy abból mások is nyerhessenek, részesülhessenek, akkor azt veheted észre, hogy az Élet szép, egyre szebb és szerelmes tudsz lenni mindenbe és mindenkibe:-) És ezzel a (májusi) kör bezárult, hisz elértünk oda, ahonnan elindultunk…

Egy dolgot még hozzátennék mindehhez: ha te nem a pezsgő energia-löketet, nem a szerelmetességet vagy az élet szépségeit tapasztalod éppen, hanem pont az ellenkezőjét… semmi gond nincs ezzel. Azt jelentheti, hogy nálad épp egy elakadásra, egy ellenállásra van lehetőséged rálátni. Mindig nézd a saját folyamataidat, mindig a saját élethelyzeted legyen a kiindulópontod és arra értelmezd az energiákat, az útmutatásokat, a szellemi segítségeket. Mert azok mindig ott vannak. Éppen azért, hogy támogassanak a fejlődésben, gyógyulásban. Ott, ahol éppen tartasz. De a döntés a tied, hogy mit választasz. Hajlandó vagy kilépni a szenvedésből? Dönts szívből, szeretettel, együttérzőn önmagaddal.

És ha úgy érzed, ebben most segítene a külső támogatás, nézd meg, hogy tudok-e neked segíteni: Személyes konzultáció>>>

Sikertelen méregtelenítés, tisztítókúra? Talán ez a 2 érzelmi reakciód az oka… +1 ötlet a sikertelenség feloldására

Tavasz és ősz. A két legkiválóbb időszak testünk-lelkünk méregtelenítésére. És szerencsére már nem csak divatos trendnek számít ez a jelenség, hanem egyre többen építjük bele életvezetésünkbe az egészségünk és jól-létünk támogatására. Van azonban az egész folyamatnak egy olyan oldala is, amire nem biztos, hogy figyelmet fordítasz, pedig nagy segítség lehet abban, hogy önmagaddal sokkal támogatóbban tudj végig haladni ezen az időszakon. 2 gyakori érzelmi reakció, ami visszavethet, és +1 ötlet a sikeres méregtelenítéshez…

Elovasom