Bejegyzések tőle

Gyakorlati spiritualitás – Hogyan találj egyensúlyt spiritualitás, önismeret és valódi önazonosság között érzékeny lélekként?

2026. május 19. /0 Hozzászólások/in , , /by

Ezzel a témával foglalkozom magamban egy ideje. Rendesen bemozgat még mindig, miközben az önismereti és spirituális fejlődési utam elejétől fogva kísér engem. Mondhatnám egy alaptémám, alapműködésem. Ezzel a témával régóta foglalkozom magamban. És őszintén? Még mindig képes mélyen bemozgatni. Pedig az önismereti és spirituális utam legeleje óta kísér engem ez a kettősség. Mondhatnám azt is, […]

Csendben maradni a zajban – empátia és önismeret egy feszültebb társadalmi térben

2026. április 17. /0 Hozzászólások/in , /by

Nem tudom, te hogy vagy vele, de vannak időszakok, amikor minden sokkal, de sokkal felfokozottab, és ez a kollektív térben láthatatlanul zajló folyamat igen erőteljesen tud hatni egyénileg is. Én ezt most nagyon tapasztalom. És tudom, hogy nem átlagos időket élünk. Tudom, hogy történelmi történések zajlanak már régóta, aminek az egyik csúcspontját épp a hétvégén […]

Lépj ki az ördögi körből: Az önazonosság felé vezető út

2025. január 30. /0 Hozzászólások/in , , /by

Sokszor azért nem tudsz egyről a kettőre lépni, mert annyira bele vagy ragadva a jelenlegi önmagadról alkotott képbe, hogy nem látod a lehetőségeidet, nem látod a szeretetteljes, sikeres, eredményes és kiegyensúlyozott oldaladat. A jelenlegi személyiséged nem feltétlenül a valódi éned; sokkal inkább a tanult hiedelmek által vezérelt tùlélési mechanizmus. Hogyan lépj túl ezeken a valódi […]

Az öngondoskodás ajándékai

2024. december 9. /0 Hozzászólások/in , , /by

Az évvégi időszak nem csak az ünnepekre hangolódás ideje, hanem a belső rendeződésé is. Ideje van a kiértékelésnek, az elmúlt évben történtek átgondolásának is. Vagyis nem csak a külvilágban pörög ezerrel az élet, hanem belső világodban és a lelkedben is felerősödhetnek az érzések, gondolatok. A megfelelő egyensúly megteremtése ahhoz, hogy harmóniában legyen benned a kint […]