MEDITÁLJ NAPONTA 10 PERCET, HOGY MAGASAN TARTSD ENERGIASZINTEDET

MEDITÁCIÓ MINDEN NAPRA – 1 ÚTMUTATÓ ANYAG, 4 EGYSZERŰ ÖTLET A MEDITÁLÁSHOZ, 1 HANGANYAG

Ahhoz, hogy folyamatosan újra feltöltsd energiarendszeredet, azaz kiegyensúlyozottnak, harmónikusnak és erőteljesnek érezd magad, rendszeres időközönként szükséged van az egyedüllétre.

Minél tudatosabban élsz az érzékenységeddel, annál inkább fontos, hogy erre figyelj. És arra is, hogy ebben az egyedüllétben feltöltsd energiarendszeredet, megerősítsd én-határaidat és visszarendeződj a középpontodba.

Hogy ezt hogyan éred el, ezt az időt mivel töltöd ki, természetesen rajtad áll. Például lehet ez a meditáció is.

Mit ad neked a Meditáció Minden Napra csomag?

  • az én-idődet úgy alakítod majd, hogy energiarendszeredet, és ezáltal az életedet magasabb szintre emelhesd

  • a meditációval szembeni 2 leggyakrabban használt kifogásra segít más szemmel ránézni, és ha nyitott vagy rá, fel is oldani őket

  • megismersz 5 olyan hozzáállás-típust, ami könnyen eltántoríthatna a meditációtól, és így az életedre gyakorolt jótékony hatásaitól, ha hagynád

  • 4 ÖTLET és útmutatás ahhoz, hogy a meditálás természetes,és a hétköznapokba könnyen beépíthető legyen a számodra is

  • Készen állsz a váltásra? Készen állsz magasabb szintre lépni?